Abbiamo visto nelle precedenti sezioni quanto CBD dovremmo assumere per ottenere gli ormai noti benefici terapeutici del cannabidiolo sulla salute fisica e psichica.
Si è anche analizzato il momento migliore per assumere CBD, per raggiungere l’obiettivo che si desidera dall’assunzione della molecola.
Ma è meglio assumerlo a stomaco vuoto oppure no?
Quello che la ricerca scientifica suggerisce è quello di assumerlo a stomaco pieno perché così facendo si aumenta la biodisponibilità della molecola.
Questo avviene perché il CBD è solubile nei grassi e grazie alla presenza dei lipidi nel tratto digerente si facilita il trasporto e l’assorbimento.
Il momento ideale per assumere CBD è entro mezz’ora da uno dei pasti principali, colazione, pranzo o cena.
